手机浏览器扫描二维码访问
第64章 天竺瑜伽（第3页）
“保管你们习练之后，柳腰花态，婀娜多姿，身段更上一层楼，肌肤也会更加的晶莹生光，精神也会更好。”
“那也是适合女子之用的法子，同《五禽戏》各有玄妙。”
“其名《天竺瑜伽》！”
“嗯，今日起始，你们四个每日都要习练那种养生导引的法子，每次至少半个时辰！”
“时间定在晚上亥时之后吧，也省的你们打瞌睡！”
“如五儿身上的一些素疾之症，若是坚持习练《天竺瑜伽》，说不得数年之后，会自动消散。”
秦钟正在习练鸟儿的姿态，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，……，别有妙处。
动作略有放缓，空出呼吸，说着一些话。
四名美俾大早上没事，看着自己跟看猴似的，秦钟认为该给她们找点事情做。
练一练《天竺瑜伽》就挺好。
反正她们在院子里的时间不少，经常习练，还能够身材更为入眼，更可强身健体。
一举数得。
更可将身子习练的多姿柔软，待将来自己有暇了，还能够解锁……，咳咳，想太远了。
反正有益无害。
“《天竺瑜伽》！”
采星四人相视一眼，她们接下来要习练《天竺瑜伽》？
那是什么东西？
“你也不知道吗？”
摆弄着自己的鲜红蔻丹指甲，晴雯秀眸一转，随意的看向身边某人，她们不是啥都会吗？
“《天竺瑜伽》……未有所闻。”
“天竺，是异邦之地。”
“少爷，是异邦的习练法子吗？”
采月轻轻摇头，自己和姐姐也有修身塑形的法子，是一些嬷嬷教导的舞姿。
算起来，已经有一段时日没有跳了。
接下来钟少爷要教导她们《天竺瑜伽》？
每日至少半个时辰？
“是异邦天竺的法子，也杂糅许多道、佛的习练手段。”
“呼！”
“舒服！”
“时间应该差不多了吧，替我梳洗一下，我去姐姐那里一下，而后前往西边府上。”
秦钟没有直接回应采星之言，屏住一口气，将《五禽戏》剩下的动作一一施展完毕。
身上也已经不知不觉出汗了。
刚刚好。
深深的呼吸一口气，简言落下，以自己的估算，此刻绝对过了卯时中正了。
昨个本来说买怀表的，没有来得及，今儿有暇必须入手。
“少爷！”
采星、晴雯已然捧水、端茶袅袅近前。
******
剧透历史：从三国开始 木叶：三十岁的宇智波提不起劲 姐姐失踪，黑科技血屠诸天万族 明途霸业 沉迷炼金后，夫人被公爵跪舔了 完蛋！我养的小白脸是京圈太子爷 小官之女的富贵手札 木叶：够了，我才是火影！ 战龙出狱，我的倾城未婚妻 斗罗：武魂诸葛连弩，射穿一切！ 中兴大汉，要从董卓做起 证道诸天从射雕开始 星梦修仙传 大明星的日常曲爹 才艺展示，这魔术师刑啊！ 祝凡凡的五零年代生活 杨氏崛起之啃孙成仙 谁家鸿蒙圣体像你一样，天天偷家 快穿之大佬来袭！ 让你表白，你找上黑道千金？
大盗贼
大盗贼简介emspemsp关于大盗贼没炒过股，没买过彩票，官道商场一窍不通，陆离发现自己唯一能做的就是玩游戏。好在他是个重生者，凡事都能抢先一步。这一世注定强势逆袭，站到职业最巅峰！新书怪物聊天群已发，坚守传统网游阵地不动摇，大家可以先收藏推荐票养着。书友群439140772（VIP粉丝群，全订验证，作者君在这里欢迎大家）437959140（普通群，进入无限制）PS谨以此书，纪念这些年一起走过的魔兽世界，纪念这些年一起翻阅的...
医仙侠侣
医仙侠侣简介emspemsp关于医仙侠侣李杰天生拥有神奇的力量，能够起死回生。逃婚来到繁华的大都市，与医学博士御姐同居。凭借出神入化的医术，博得无数美女的青睐。为了解开天生起死回生的秘密，寻找未知的不解之谜。治愈术龙诀功九阳玄功不老神功，冷热兵器，谁与争锋？一块千年古玉，带你开启不一样的都市激战小说。...
开局选下威斯特布鲁克
一觉醒来李来穿越到了2008年，竟然获得了上古神器封神榜。原本从修真界和人界选出三百六十五位八部神进行册封的封神榜，到了他手里也变成了对NBA潜力球星的培养。罗斯？库里？考辛斯？哈登？科怀伦纳德？克莱汤普森？…一位位NBA球星在他手里终将成神。如果您喜欢开局选下威斯特布鲁克，别忘记分享给朋友...
我妻上将军，开局坑杀敌军四十万
苏文穿越了，穿越成为了大周奸相之子。标准的权钱二代。从此踏上人生巅峰，京城中，苏大少爷纨绔之名远扬。可就在他十八岁这一年，发生了一件大事。上将军之女代父出征，一举击破敌，坑杀四十万敌军。坐下如此骇人听闻之事，一时间，无论敌我，都是谈女色变。而原本在帝都风花雪月的苏文被赐婚了，赐婚的对象，正是这位女杀神。如果您喜欢我妻上将军，开局坑杀敌军四十万，别忘记分享给朋友...
萌宝天降：总裁爹地超宠的
萌宝天降总裁爹地超宠的简介emspemsp传闻商业巨擘霍云深杀伐果断，手段残忍，令人闻风丧胆。实则，他宠子上头，更是宠妻狂魔。她要千万豪宅，他送整栋大厦。她要市值百亿的上市公司，他双手奉上。别人都说霍太太红颜祸水，是霍大少命里劫数。她说...
弃妇的都市田园
弃妇的都市田园简介emspemsp人能又多倒霉？刚刚失业，转眼丈夫要离婚？连小小的蜗居都算计了去？婚姻搁浅，都市繁华，她抱着宝宝决心让自己活得更精彩！奇幻遭遇让她人生峰回路转，一年，房子有了！车子有了！票子也有了！两年，三年，公...