手机浏览器扫描二维码访问
第十一章 练功（第1页）
“主人，您没事吧？”
扆薇爱一睁眼，一个身着侍卫服装的高大男子便映入眼帘。
“嗯？你怎么进来了？”
知道自己已经回到了扆微风的身躯里，扆薇爱松了一口气。可出现在眼前的千尺浪让她觉得有点奇怪，不应该在外面侯着才对吗？
“属下刚刚听到您尖叫了一声，一时情急就擅自进来了。”千尺浪单膝跪地，战战兢兢地回答，虽然看到“扆微风”好好的坐在他面前，心里却仍旧有些担忧，忙问道：“您真的没事吗？”
“没事，不过是做了个噩梦，吓了一跳而已。”扆薇爱脸不红心不跳地随口诌了个理由。
“那您赶紧起床洗漱一下，该进行晨练了。”千尺浪松了口气，才想起正事来。
“还有晨练？”扆薇爱心中一寒，想了想，又道：“可以先吃饭吗？”
“不行。”千尺浪毫不犹豫地回道，思虑片刻，补充道：“饱食过后不宜立即锻炼，这样会耽误时间。”
“好吧。”扆薇爱无奈地点了点头，起身下床。
半盏茶后，院子里的空地。
“主人，先练一下扎马步吧！”千尺浪憨笑道。
“扎马步？好吧。”
听到扎马步，扆薇爱想起了以前学校一些“变态”的老师，就喜欢罚学生扎马步，她也扎过两次马步。
千尺浪让扎个马步还是很简单的，难不倒她，不用他多说，扆薇爱双脚打开，与肩同宽，两手前平举，微微下蹲。
“主人，手握拳。”
“握拳？好吧。”
虽然她觉得没这个必要，但既然找别人当师父，就还是照做吧。
“主人，再蹲下去一点。”
“行。”
扆薇爱原本只下蹲到了六十度左右，想起标准的马步需要蹲到九十度，只好尽量让大腿与地面尽量保持平行了。
“啧！这样真的好费劲啊！”
扆薇爱才蹲了一小会，双腿便忍不住微微颤抖了。
“千尺浪，我还要扎多久？”
扆薇爱眨了眨眼，可怜兮兮地问道。
“主人，这是你第一次扎马步，不用太久，就两刻钟吧。”千尺浪笑着伸出了两根手指。
“两刻钟？你确定？”
扆薇爱在心里翻了翻白眼。
我去，两刻钟，不就是半个小时了？这么久，你确定不是开玩笑？
“嗯。我会一直在这里陪着您的。”千尺浪郑重地点点头，站成了标准的“军姿”，目不转睛地盯着她。
“呵呵……”
爷是攻！[穿书] 第一战神 万人血书求我娘一点? 乐游古国（古言NP） 豪门男妻养崽崽[重生] 二世祖总在崩人设 杂家宗师 嫌疑人有47条染色体 都市最强狂婿 【短篇合集】心有不轨(h) 前女友黑化日常 燕山夜话云雨时 商户家的小娇娘 渺轻舟（民国，NP） 望北楼 星印天行 今年冬天下雪吗 陈安深，人头给我 会穿越的明星 小天师[末世]
极品小村医
极品小村医简介emspemsp关于极品小村医极品小村医村小子得到家传神针的医术传承，一路高调，一路高歌这片山我包了种草药，你们干活儿利索点，我这急着给老婆们花钱呢！村长找我？没空，我现在哪有时间搭理男的啥？诊所来了个俏寡妇？告诉她，我马上就到！...
签约亿万总裁的契约合同小甜妻！
狗血，契约合同，一见钟情诈骗，纯爱战士男二，天天醋王男主，恋爱脑女二，小心机只爱自己和妈妈的聪明女主，古早霸总文，为母筹医药费，包装自己成为名媛，接近男主相遇相知相爱，每天为爱守护苦情男二（嘿嘿后面上位当男主，待定，看大家，买股文）分手，误会，追妻，女主开启带球跑，甜。嘿嘿，我不玻璃心哒，因为爱你们呀作者虽然...
余生我要我们在一起
五年前，她与他经历了最刻骨铭心的爱情她活波可爱，他高冷腹黑她们爱的痴狂，爱的甜蜜可是命运却喜欢捉弄有情的人他们成了伤害彼此最深的陌生人本以为，从此咫尺天涯，各自安好不曾想命运又让他们重新纠缠在一起！这次，他说余生我要我们在一起！永不再分离！如果您喜欢余生我要我们在一起，别忘记分享给朋友...
重生之我有三倍返现系统
浑浑噩噩的25年被一场车祸结束，返现系统给予余情再次重生的机会。再次回到2019年，彼时大二的余情，靠着系统给的1000块起始资金不断努力花钱！在花钱的路上让父母过上好生活，带领朋友享受买买买的快乐！重活一世，时间匆匆。此时拥有几个亿的余情发现KPL有俱乐部转让席位！当然是买下来！不知道你们认不认识易瞳？天下...
夫君凉薄无情，重生我等和离
江晚前世嫁与公爵府，作为当家主母，从十五岁熬到了三十三岁，日夜操劳，落了一身病，最后和傅砚惨死野外。再次归来，她有了两世的记忆，第一世她是一个什么都沾点边的杂食主播，第二世，她是一个勤勤恳恳的当家主母，呵呵，结局都是惨死。再来一次，她不卷了。穿最鲜丽华贵的衣裳，吃最美味稀罕的美食。国公他冷心冷情？没关系，我们吃好喝...
活人寿衣
活人寿衣简介emspemsp白灯笼，红腰绳，黑寿衣，这是我儿时对村里人最深的记忆。在我的老家有个怪异的习俗，便是活人穿寿衣。在我28岁这一年，爷爷去世了，回村里奔丧，却发现惊天秘密海棠书屋（po18yuvip）提供活人寿衣最新章节...