手机浏览器扫描二维码访问
第八百三十九章 运动锻炼计划（第2页）
林北辰收起手机，心中渐渐有了一些想法。
不回去了。
先让北海人皇等人守城吧。
自己这边直接准备准备，单人通关得了。
事不宜迟。
林北辰噌地一下子，站了起来。
“快，快去请酋长和长老们，我有大事，要和他们商议。”
他迫不及待地刻字。
白小小幽怨地白了他一眼，这才起身去摇人。
俄顷，白海潮等人急匆匆地到来。
“朱长老，何事啊？”
酋长大人哭笑不得地问道。
大家才刚脱了衣服上床，正在进行原始娱乐活动，为部落的开枝散叶做贡献。
结果刚进行到一半，就被薅起来了。
有啥事不能明天再说吗？
林北辰神秘一笑，道：“大事，超级大事。”
他开始了忽悠。
片刻后。
整个部落的男女老少，全部都聚集在了墟界之主小广场上。
一阵鬼畜曲调，响起在夜晚的广场中。
“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……”
“早睡早起，咱来一起来做运动。”
“抖抖手啊，抖抖脚啊，勤做深呼吸。”
“学爷爷唱唱跳跳你才不会老。”
曾经在地球上风靡一时的【健康歌】，回荡在白月部落的广场上，散发出一种蜜.汁诡异。
林北辰站在队伍的最前面，带着所有人一起做高抬腿运动。
一开始，白海潮等人还不太理解。
但因为林北辰的确是一再创造出奇迹，被忽悠之下，还是选择相信一次，强忍羞耻，和林北辰一起做了起来。
这一做，就是一夜。
部落民的体质，比东道真洲人族强悍了太多。
深蹲做完，做仰卧起坐。
仰卧起坐做完，引体向上。
躺红[娱乐圈] 红楼之小皇子奋斗记 末世重生：炮灰逆袭养大佬 盖世战神 [空间]古穿今之沈嬗 雪瑶（乱高n） 思南（1V1 H） 夏日昏厥（丧H） 独宠废少[末世] 我妈喊我回家结婚 禁止撒娇 穿书八零成了五个大佬的后妈 爷，妾只是一幅画 笙笙悦我 原来你是这样的炮友 鬼后 神级医圣 分奴网恋指南 娇妻来袭：帝少求应急 让你代管花店，星际灵植复苏了？
和因陀罗一起旅行
避雷针又称引雷针，当有人渡劫的时候，千万不要在它旁边。受害者明萝亲情提醒您，警惕雷暴天气不要进山，不要外出。是的，社恐的倒霉孩子被雷劈了，穿越也选择远离人群，藏着自己的小秘密。又怕遇到强盗和山贼的麻烦，选择在忍宗附近的山头狐假虎威。远古时代不习惯不要紧，只要苟过足够的时间，就能继续向前飞翔。近距离观摩究极弟控因陀罗...
单兵作战
单兵作战简介emspemsp关于单兵作战是否听说过陆军游骑兵部队三角洲部队海豹特种部队英国皇家空降特勤队阿尔法特种部队德国GSG9特种部队这些都是各国的精英特种部队，而我们的主角出身只是野战军，但他却成长为兵...
僵约：平分天赋，拿下马小玲！
不喜勿入男频书，不太适合美丽的小姐姐们看，慎入慎入慎入！穿越僵约世界，江枫觉醒平分天赋，即通过碰触的方式，将对方绑定为好友，绑定成功后，可以复制对方一种天赋！到自己身上！天赋，涵盖能想象到任何的东西！智商，血脉，灵力，法术，金钱，等等任何事物！总之，最需要什么就会获得什么！叮你已经与欧阳嘉嘉成为好友，触发平分...
我的七个女徒弟风华绝代
我的七个女徒弟风华绝代简介emspemsp关于我的七个女徒弟风华绝代图书管理员王钟穿越到异世大陆，觉醒仙门系统。只要壮大浩然宗，就能增强实力。王钟先后收了七个风华绝代女弟子。王钟给出道德经，大弟子读书成圣。王钟给出家常菜做法大全，二弟子铁锅炼丹。王钟给出老黄历，三弟子顿悟天机占星术。面对外人震惊的目光，王钟表示统统坐下，这都是一般操作。什么？你还惦记我每天看的禁书？我一巴掌拍死你！...
创世游戏法典
我来自地球位面！我的脑海中有着无数爆款游戏！我的小世界时尚时尚最时尚！大家快来玩呀！有真正的极品技能和装备可以具现哦！哈哈哈，终于具现出堆积腐肉技能来了下一目标，是塞恩的‘灵魂熔炉’还是军团指挥官的‘决斗’，亦或是沉默术士的‘智慧之刃’呢如果您喜欢创世游戏法典，别忘记分享给朋友...
大妖血脉
大荒经记载，上古之时，有伏羲女娲，人首蛇身，是为娲灵一族，是妖中大族。大妖之能，移山填海，呼风唤雨少年身怀大妖血脉，在弱肉强食的修真世界，一步步踏上巅峰！如果您喜欢大妖血脉，别忘记分享给朋友...