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第一百八十五章 再次副班长(第1页)

练腿时刻,方淮才享受着正宗新兵待遇。

甚至比新兵更残酷。

“搞快点!”

“再快,别停!”

一期士官,义务兵都在猛往前跳,二期士官可以慢一点,三期的方班长和曹毅则在后面慢吞吞压阵。

郝成斌享受特殊待遇,他可以走。

因为他的任务,就是溜方淮。

甚至还帮方淮背了一具满载空呼,等方淮一会到达目的地,方淮就得背着这具空呼做俯卧撑。

一直做,做到力竭。

如果杨少倾在这里,就会知道为何方淮享受这么特殊的待遇:待遇,不仅是表现,更是用远超别人的训练量换的。

只有这种交换方式,能让老兵们一点脾气都没有。

前一半的路程,郝成斌依照以往的惯性追着方淮往前没有目的的赶。

反正管他多快,都太慢,冲就完了。

但方淮今天难得喘着粗气抱怨了一句:

“班长…我还得多快啊?大部队都甩在后面了!”

就这话,郝成斌往上一看。

前面就小黑,还有中队腿力特别好的几个:二班副班长江君,刚休假回来的曾治高,东北的孔祥忠。

离孔祥忠都不远了,也就前面三四米。

蓦然回首。

其他人,最近的,就是七八米以外呼哧带喘的刘剑锋,胡宏志。

这些,都是中队腿部爆发力较强的选手了。

郝成斌骤然发现,这种感觉,又来了!

方淮这腿,怎么忽然猛起来了?!

平时练腿,方淮可是很难进到士官序列啊!和老兵比,也就比胖子陈郑海好点,偶尔能跟上张洋和漆小辉,那都算十分不错了!

别说刘剑锋和胡宏志这些人了,连赵金成,熊杰,孙敬五这些二期士官,他都是绝对追不上的。

“方淮,你最近…腿上,有没有跟手臂一样,那种,跟任督二脉打开了一样,突飞猛进的感觉?”郝成斌皱着眉道。

方淮一听,心里一惊。

离真相很近了。

“啊…是,班长,之前你天天带着我猛练,这两天休息了一下腿吧,是感觉经脉通畅了。”

实际上,郝成斌的知识储备也不够用了,解释不清他这是什么原理,刚才只能往武侠小说上靠了。

但听方淮这么一说,又觉得正常了:

“嗯,那就对了!之前一直让你练,你的肌肉一直除外撕裂状态,而你进入一段时间的休息,肌肉吸收足够的营养以后,就会恢复!而且肌肉也会长得比原来更大!

你这一下,很可能是这一段时间猛练积累下来,休息以后,长肌肉了!”

方淮笑呵呵道:“班长,我感觉还是你带得好,我怀疑你平时训练我的方法和力度特别合适我的成长,我感觉很吃劲儿!”

“放屁!”郝成斌瞪圆了眼睛:“你这就是拼命锻炼的结果,老子可没什么秘籍!

正常人可不能像你这么练,频繁重复刺激同一个肌群,肌肉会处于损伤无法修复,肌肉生长效率反而会下降!

也就你,真他娘的是個练武奇材!经得住这么练,效果还特别好!”

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