手机浏览器扫描二维码访问
第226章 登天榜下（第3页）
原本已经有了被拒绝乃至责罚的心理准备，在一听宋长明很干脆的答应下来后，心中顿时被满满的惊喜笼罩。
乌黑的大眼睛在太阳底下闪闪光。
“事先说好，练武的过程不仅艰辛枯燥，还需要有莫大的毅力与恒心，日复一日，年复一年的努力。
若是做不到，练武到头终是一场空，你要想清楚了.”宋长明说道。
“是！我绝不会放弃！”苏青青声音似轻铃，轻柔清脆带着稚气。
宋长明倒是从对方的语气中听出了几分坚决，点了点头。
“那便今日开始，去换身衣裳。”
练武自然不能穿着裙子练。
“是！”苏青青学着宋平安平日里的口吻，兴冲冲的快步回到房间。
很快女孩就换上了一身相对干练朴素的衣裤，就连头都被简单的束起，面上多了几分朝气和认真。
第一天，宋长明也没有教其他的，只将几个相对简单的炼体桩功传授于她。
以女孩的体质，果不其然仅仅坚持了不到一个小时，身子就累瘫了。
这还是她这几个月进补回来了，若是最初那般瘦弱，起步就更加不堪了。
“今后的练功比今日更要苦上数十上百倍，要放弃么？”宋长明又问道。
“不！感，感谢大人今日的教导！”苏青青站在那，只觉有些眼冒金星，手脚皮肉都不是自己的了，不过依然咬着牙说道。
“嗯，休息去吧，今后即便练武，日常的活计也不会有人替你。”宋长明提醒道。
“是！”苏青青小小的身子，摇摇晃晃的飘进了房间。
“宋哥，青青并不娇气，能适应的。”宋平安在一旁说道。
宋长明没说什么，只是晚上苏青青的伙食里多了些许大肉。
第二天，苏青青完好的站到了宋长明的面前。
“恢复的挺快。”宋长明有些意外苏青青能够一大早就满血复活。
初次练完桩功，手脚竟然还能好使。
这对于普通人来说，殊为不易。
“只要吃得饱，再累第二天总能好的”苏青青小声说道。
这也是她能够在域外之地存活两年的一大能力。
她能比常人更快的恢复精力，甚至就连一些磕磕碰碰的小伤，也恢复的很快。
简而言之，虽然弱小，但生命力却意外的很顽强。
“莫非还有特殊的体质特性？”宋长明心中猜测，不由多看了苏青青两眼。
（本章完）
司总别跪了，姜秘书已嫁人！ 同时穿越：我在诸天证大道 残王爆宠嚣张医妃 网游：开局获得神级天赋 许妍许琛顾哲宇 我的老婆是恶龙 凤九卿 傅昭宁萧澜渊 我在人间收文物 万历明君 我在北美斩妖除魔 我在红楼肝属性 顾总别虐了，许小姐嫁给你哥了 宠魅 长安好 贫道石坚，请万千妖魔赴死 青山 娇软美人红了眼，傅爷跪着哄！ 七零年代疯批夫妇 提瓦特：我的眼里有弹幕
修仙高手在校园
修仙高手在校园简介emspemsp关于修仙高手在校园丹炉爆炸，陷入昏迷的秦朗再睁开眼的时候，发现自己竟成了一名智商低下，绰号秦大傻的高三学生，更要命的是还被一个精神病患者劫持着。面对仅剩几个月的寿命，他该如何自救？面对各种欺凌...
世景如婳
本书可当做平行世界的故事，背景只是类似，请不要带入。1V1女主视角日常流，女主刚开始年纪还小，团宠挂的，和男主青梅竹马，一心以为会和男主顺理成章在一起，然后慢慢清醒知道自己只是把男主当成哥哥。男主前期落魄贵公子，后期是金大腿。女主人设团宠，国民闺女，笑容很甜，积极向上，学习好，会的东西多，但大多驳杂不精，爱偷听八...
豪门追爱：总裁求婚99次
豪门追爱总裁求婚99次简介emspemsp关于豪门追爱总裁求婚99次（已完结）重生前，她被后妈渣妹联手压榨，医术超群却成了妹妹的成名工具，最后，她一生悲惨，不得好死！重生后，她从地狱归来，虐后妈，惩渣妹，冷血无情，锐利疯狂我的永远是我的，你动我东西，我砍你手足要你命！就是这么简单。重生前，爱慕多年的未婚夫对她冷漠厌恶，让她痛苦绝望。重生后，她微微一笑，当着男人的面将订婚扳指砸在了地上退婚吧，这门亲事，我不要了！但那个男人却直接将她逼到了角落！不要了？商...
夫人每月都变身
娱乐圈变身1V1双洁HE作为一名合格的国民闺女，以容本该安分。却被爆和国民男神有染，私生女，保镖撞脸君家二爷。无演技丢脸！还不如隔壁家念华男神。胸无大志！萧慕小朋友都比你强！成天吹牛，国际顶尖AI工程师才是全民偶像！铺天盖地的咒骂，以容只是呵呵一笑。召开发布会国民男神我前男友，小姑娘我女儿，至于和二爷撞脸的保镖，那就是二爷。封杀！她的话得罪了君家老大，大哥很护犊。话说这位君家二爷，长得和神一般无二最初二爷心梗，她真的和那小子有个女儿？后来二爷沉默，原来世界上不只是他一人可以变身如果您喜欢夫人每月都变身，别忘记分享给朋友...
全才相婿
相人相事相风水，知己知彼知前程。越阳，我要跟你离婚！你我有百年姻缘，天命不可违。越阳，离开我女儿，给你两个亿。钱财乃身外之物，小婿怕你哭着求我回来，岂不尴尬？越阳，放开你妻子，否则，你将死无葬身之地。滚，老子随便一脚，就能把尔等踩成泥！大相师出山，化身上门女婿，一路披荆斩棘，终抱得美人归！公众号水冷酒家如果您喜欢全才相婿，别忘记分享给朋友...
妃宠不可：冷王萌妻
妃宠不可冷王萌妻简介emspemsp关于妃宠不可冷王萌妻当花痴女遇上冰山男，到底谁主沉浮。要说倒霉，没人比秦思羽更倒霉，在家睡睡觉就穿越了，穿越就算了，还是正在坠崖的途中！谁来告诉她，穿越过来的她为什么只有穿越前的记忆？还让不...