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&esp;&esp;油一一一2杯
&esp;&esp;作法:
&esp;&esp;冷冻金枪鱼排不需解冻。取出便可直接油炸。
&esp;&esp;2锅中将琳油烧至8分热。放入金枪鱼排,用小火炸。金枪鱼排放入后不要翻动,约炸3分钟后。便可翻面再炸。
&esp;&esp;3约炸4分钟后,可开大火再炸半分钟,见金枪鱼已呈金黄色,便可
&esp;&esp;4附上番茄酱粘食。
&esp;&esp;第三道是糖醋金枪鱼球
&esp;&esp;材料:
&esp;&esp;新鲜金枪鱼助克
&esp;&esp;洋葱”半个
&esp;&esp;青枚,一个”4片
&esp;&esp;册鱼料:
&esp;&esp;淡色酱油汤匙
&esp;&esp;太白糯一汤匙
&esp;&esp;蛋,”个。
&esp;&esp;油
&esp;&esp;综合调味料:
&esp;&esp;白概习汤匙
&esp;&esp;栅汤匙
&esp;&esp;番茄酱3汤匙
&esp;&esp;盐匙
&esp;&esp;太白概一匙
&esp;&esp;麻油”茶匙
&esp;&esp;作法:
&esp;&esp;用刀背将鱼肉敲松后切成一寸大小方块,脑鱼料拌好后放入鱼块腓半时以上。
&esp;&esp;2青板去籽切小块,洋葱也切成一寸大四方小块。凤梨每片切成六块,调好综合调味料之后备用。
&esp;&esp;3鱼肉逐片用太白粉粘裹后。投入热油中大火炸一分半钟,捞出鱼缘,将油烧热再大火炸半分钟。
&esp;&esp;4用2汤匙油爆香洋葱。放入青枚、凤梨块,炒拌后到入综合调味料煎滚,关火倒下鱼球一拌即可上盘。
&esp;&esp;,”
&esp;&esp;一边做着还一边为这群金枪鱼盲扫盲,介绍着食用金枪鱼的好处。却没注意到李孝利看向男人的眼神越来越柔和不时闪现一抹憧憬。
&esp;&esp;“可惜这里没有超低温冷冻室,要不然速冻之后,生吃口味最佳。”这帮人看着金秀一做的金枪鱼大餐一阵猛咽口水,金秀一停顿了一下,让李孝利这小妖精试吃一下快完成的金枪鱼大餐,小妖精尝了一小口,眼睛便直发亮,装作没尝出来的样子,硬是接着“尝”了乃还多,而且丝毫没有停下的意思。众人马上上前夺下筷子,自己品常了起来。
&esp;&esp;尝过之后,一个个都是握着筷子不放,结果硬是在全熟之前将整锅糖醋金枪鱼球干掉了
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