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第一百四十二章个人专训(第1页)

“很好,接下来,你们都调整一下呼吸,我要做一个丝毫不费体力,但是消耗精力的事情!”王成对所有人说道。

“啊?什么意思?”赵飞剑问道。

“教练,您的意思是,我们接下来要消耗很大的精力,但是却不会消耗太多的体力,还有这样的训练吗?”苏建明也奇怪地说道。

“我感觉有……吧!”高凤游说道。

休息完以后,王成这个时候走上来说道:“现在我们联系站立静止投篮。”

“啊?什么意思?”所有人都好奇地看着王成。

“这个其实很简单,你们每个人手里都拿一颗球,站在自己最擅长的区域,盯着篮筐看,记住目光一刻都不能离开,不擅长的位置要站一个小时,两只眼睛一定要紧盯着篮筐,不能变换位置,不许把球投出去!”王成看着所有人说道。

“啊?这……这是什么训练方法?”

“我去,搞什么,训练有这么训练的吗?”

“搞什么鬼啊,这样就能提高命中率了?”

“开玩笑,感觉他好像就是个骗子!”

……

天河高中的球员们这个时候纷纷地说道。

“让你们怎么训练,你们按照要求做就可以了,哪来那么多废话!”唐风如这个时候对所有人说道。

这下没人说话了。

“喂,跑快点,你们没吃饭吗?”

“搞什么鬼,苍云,你刚才怎么跑的位置?”

“亭山,你刚才卡位的位置不对,搞什么鬼啊!”

……

此时在时代高中的训练馆里,古天楚这个时候对其他的队员们喊道,此时的他,是球场除了教练以外的第二监督,此时的时代高中也在进行着特训。

“学长,今年看样子你的劲头相当的足啊,比往年看上去严厉多了!”球队的教练助理韩秋岚这个时候递给古天楚一瓶水说道。

“不拼命不行,我听说那个传说中的特训师去了天河高中,他们的实力肯定还会有个非常大的提升,我们要是不努力的话,到时候倒霉的是我们!”古天楚说道。

“那个特训师真的像传说中的那么厉害吗?会不会是浪得虚名?”韩秋岚说道。

“我倒是希望他是浪得虚名!”古天楚说道。

“是啊,希望是吧,要不然天河高中会更加的可怕。”此时李秋山走过来说道。

古天楚和韩秋岚都看了一眼李秋山,谁也没有说话。

玄尘道途  开局神级学徒,我能觉醒任何职业  我截胡了儿子的篮球系统  忍体!火影法典  都市之买下诸天万界  魂归里  武侠:在下王也,武当小师叔!  这个仙子有点茶  大时代1994  惹不起:刚娶三圣母,就被追杀  试婚100天:大叔,借个吻!  烟剑  我与你的世界相拥  进步.  开局签到神话学院  从武侯到大唐首相  如果现实游戏化  游戏社会:副本大亨  全民星球:我能召唤山海异兽  我的多人格都是大佬,被曝光了!  

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