81看小说

手机浏览器扫描二维码访问

第24章 世界上有两个锻炼男人的地方(第3页)

这时,旁边传来一个同事的声音:“其实真正有力量的人,肌肉往往没那么夸张的,我表哥就在部队里,还是那种特殊兵种,上次回来探亲,我摸了一下他的肌肉就跟我们普通人差不多的,只是要结实一些。”

是的,有真本事的人根本不会去特意训练肌肉,更不会吃蛋白粉之类的东西来辅助。

魏巍一脸羡慕的说:“江哥,你是我哥,你教教我吧,怎么才能有你这样一身腱子肉?”

“我要是有你这身体,小曼肯定就喜欢我了。”

我有点无语,哭笑不得的说:“简单啊!每天一百个俯卧撑起步。”

他顿时就怂了:“十个可以吗?”

“你觉得呢?”

他走过来就抱着我肩膀说:“走走走,我请你吃早饭,你跟我认真讲讲,我是真想练。”

“又请我?”

“怎么?还不乐意?”

“走着。”

……

还是那个街边小摊,还是老三样,但是真的好吃。

刚一坐下,魏巍就迫不及待的向我问道:“江哥,你说的一天一百个俯卧撑真能练成你这样的身体吗?”

“能是能,但不光是俯卧撑就行的。”我一本正经的和他聊了起来。

看得出来,他是真想提升一下,不管他是为了谁,至少他有这个心。

“那还要怎样?跑步还是撸铁?”

我笑了笑说:“这些都不重要,你要真想练,明天开始就先练站吧。”

“站?”

“嗯,别人坐着的时候你就站着,反正有机会你就站着,站到脚疼为止。”

“这……能行吗?怎么感觉你有点忽悠我的嫌疑啊?”

我边吃边对他说道:“你要真想练好身体,就听我的,不想就当我胡说八道吧。”

魏巍却突然沉默了,也不知道是不是觉得我说的不靠谱。

我也没管他了,继续吃自己的。

只是我发现他沉默的时间似乎有点长了,而且目光穿过我的肩膀看着我后面,脸色有些难看。

我立刻转头一看,在我身后不远处那不正是小曼吗?

只不过,她身边跟着一个男的,就是昨天我发现的那个黄毛。

器灵重生之马甲太多  三国之布武天下  贷款理财赚三十亿,女友傻眼了!  三国:东汉末年、我建立工业帝国  从见诡开始觉醒  替身农妇养娃记  太子爷:夫人又去地府摆摊啦  我试图解决天命之女  王者:云选冠军皮,你真夺冠了?  他似星火长明  地球最后的石头  四合院:爸爸!快回来,我害怕!  NBA之篮球之王  原神:狐妖眷属  青春恋爱日常  快穿之祸水宿主又作妖了  楚倾歌风漓夜  四合院:傻柱的逆袭  原神:其实天理还有个老公!  排球少年之顶端的风景  

热门小说推荐
都市复制专家

都市复制专家

都市复制专家简介emspemsp关于都市复制专家世间万物,不管再怎么多样繁华,其本质都是一样的,都是由最微小的粒子元素所构成。理论上只要能够控制粒子排列组合,就可以创造出世界上任何东西!李昊天因为一次意外获得了残缺的天道复制...

嫁给权臣后,女配被娇宠了

嫁给权臣后,女配被娇宠了

乔菁菁穿书了,穿成了书中权臣早年退婚的未婚妻。原主为了一个渣男,想与未婚夫退婚,为此还以死相逼,如愿嫁给渣男后,却落了一个凄惨的下场。乔菁菁不想步上原主的后尘,看着上门来解除婚约的优质男人,死活不肯退婚。如愿嫁给男人后,另一个烦恼,接踵而至。面对急于抱孙子的公婆,她有苦说不出。谁能想到看起来身体强壮健康的男人,竟有不为人知的隐疾?面对她的勾引,坐怀不乱不说,更是一点反应都没有。某日,她与男人商量不如我们去外面抱一个,谎称是我俩生的孩子?男人抬起眸,神色错愕地看着她,夫人为何有这样的想法?乔菁菁瞥了他一眼,隐晦提醒趁旁人还不知道夫君身体有恙,尽快抱养一个孩子,才是正途。男人良久没有说话,但俊脸却黑成了锅底,手指轻敲着桌面,让夫人误会,是为夫的不是。此后三年抱俩的乔菁菁大意了。...

重生之金融猎手

重生之金融猎手

重生之金融猎手简介emspemsp关于重生之金融猎手当时间的指针回拨到十六年前,曾经那些遗憾悔恨的事情,一切都可以从头再来!重新站在05年的时间节点,苏越遥望着那些犹如星辉闪烁一样的历史机遇,决定踏着时代的浪尖前行,过一个完美的人生。...

仙灵养成手册

仙灵养成手册

在一个人人体内皆有仙灵可仙灵品阶却生而注定的世界,叶宁发现自己的仙灵,居然可以进阶!命由天定?那我便碎了这白日青天!人言如虎?那我便让苍生匍匐身前!所以生命是一段逆旅,不问春秋。所以活着是一场修行,至死方休。所以在蹒跚学步时遥望,在佝偻垂暮时回首。我于尺寸间,一眼千万年。如果您喜欢仙灵养成手册,别忘记分享给朋友...

孤星少年:破法创世,神皇传奇

孤星少年:破法创世,神皇传奇

乱世降临,诸神隐匿,人间陷入无尽纷争。在这弱肉强食的时代,少年王鸿,如孤星降世,誓要打破命运的枷锁。他以坚韧不拔之志,踏上修真之路,以无畏之姿,挑战世间法则。引苍穹之力,启厚土之威,融合血脉之力,掌握真武之道,扭转乾坤,主宰命运。他虽身怀大爱,却亦行大魔之事,为救赎世间,不惜戮杀无数。身边美人环绕,他却只钟情于一人...

我的细胞好像要造反

我的细胞好像要造反

张文看着手臂上的倒数的生命时间…感受着自己体内那数以亿计。仿佛有自己的想法,无时无刻都在造反的癌细胞。再看看那些邪祟邪异…他笑了,笑得很开心…如果您喜欢我的细胞好像要造反,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐